リングフィット3日目
↓今朝の体重(+0.2kg)
増えとるやないかいッッ!!
昨日の夕飯にたらふくしゃぶしゃぶ食べたからかな……。
ま、ほぼ野菜だから大丈夫大丈夫w
今日は知り合いのお子さん(娘と同い年)を預かって義母とプチ託児所していたので結構ハードな日でした。
何回デパプリのウバウゾーの役をやらされた事か…😂
正直、寝かしつけで一緒に寝たい~と思っていましたが、何とか起き上がってやりましたよ!誉めて!!
ほどほどにしました。
これちょうど疑問に思ってたところでした。
夜、しかも寝る前にやるのってどうなんだろう?と。
まぁ効果よりも継続重視でいきたいと思いまして、平日は午前中・土日祝は夜って感じでとりあえずあーしゃんに邪魔されない時間帯でやっていく事にしましょう。
😪
ではではおやすみなさい~😪